元旦は初日の出を拝み、熱田神宮、護国神社、浅間神社に参拝しました。お屠蘇、お雑煮を頂き、穏やかな陽差しに満足していました。午後４時過ぎに緊急地震速報、大きな揺れを感じました。能登半島に地震と津波。亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。被災された皆様にはお見舞い申し上げます。激動の年になりそうです。日本には自然からの諌め、各国には大きな選挙があり、戦争・紛争の継続や勃発が起こっています。身を慎み、心を正し、自分の責務を果たす。心掛けようと思っています。

私が扱える頭痛は筋肉の緊張から生じる場合です。どの筋肉が緊張しているかにより、頭痛の部位に違いがあります。側頭部（こめかみ）は、胸鎖乳突筋や顎関節、特に側頭筋が関係します。後頭部では、背部からの僧帽筋・頭板状筋、上部の頚椎間にある後頭下筋群。前額部（おでこ）の場合は、後頭前頭筋と眼筋を調べます。これらの直接関係する筋肉以外にも、間接的に繋がる筋肉群、例えば肩甲骨や肩関節を動かす筋肉にも注意しています。

食べた物は口から咽頭、そして食道に送られます。食道は横隔膜を突き抜け胃につながります。この時下部食道括約筋が食べた物の逆流を防ぎます。逆流性食道炎は、胃液や消化途中の食べ物が食道に逆流して起こる炎症です。ではナゼ逆流してしまうのか？　横隔膜と括約筋の機能低下が考えられます。改善するためには胸郭全体の柔軟性を回復し、背部の筋緊張を取り除くことになります。また横隔神経が出ている頚部の施術が必要です。脂肪分やタンパク質の多い食事や姿勢の悪さが原因となりますので、気をつけましょう。重大な病気（狭心症や食道ガンなど）の時もあるので、専門医による診断をお願い致します。