鈴木ほねつぎ/鈴木整体研究所
愛知県名古屋市西区城西3−21−17 離屋会館1階
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新年・瑞光・豊潤 令和六年 元旦
遠州灘の日の出
北に祈る
(令和6年1月7日、庄内川橋)
元旦は初日の出を拝み、熱田神宮、護国神社、浅間神社に参拝しました。お屠蘇、お雑煮を頂き、穏やかな陽差しに満足していました。午後4時過ぎに緊急地震速報、大きな揺れを感じました。能登半島に地震と津波。亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。被災された皆様にはお見舞い申し上げます。激動の年になりそうです。日本には自然からの諌め、各国には大きな選挙があり、戦争・紛争の継続や勃発が起こっています。身を慎み、心を正し、自分の責務を果たす。心掛けようと思っています。
春まだ寒し
(令和5年3月5日、千代田橋付近)
今までは主に筋肉の状態を検査し、その硬さを改善することに集中してきました。かなり効果があると思っています。しかし靱帯の硬さに対しては、今一つでした。特に膝関節、股関節、肩関節の周囲には、大きな筋肉が取り巻いています。それゆえ深部にある靱帯へ直接アプローチすることが難しい。どのように行うのか、少し考えてみました。それは軸旋による深部靱帯を伸張する方法で、痛みを起こさない程度の力でゆっくりと行います。まだ試行段階ですが、より効果的な方法に発展させていきたいと思っています。
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